寒い朝です。猫も暖かい台所に逃げて来た。
夏用の下着と冬用のヒートテック、両方用意しました。
どうなるか分からないので…
日照時間は長くなっているので、
夜、眠くはならないのですが、早く床につくように、
生活習慣を調整しないとな、と思っています。
昨日も、雨でラジオ体操はなかったのですが、
そこまで考えて夜更かししたわけではないので、
冷や汗ものです。
今日も明日も、落ち着いて、穏やかに、静かに、
前を向いて。深呼吸して、平和に、
そして出来ることなら、自分も周りも、
しあわせにすごせますように。
