2015-05-18 カルシウムがしっかりとれる食事 ・いなりコロッケ・あさりミルクごはん・ささみと水菜の柚子こしょうサラダ 貼紙 井の頭別に創作料理で なくとも いいと思う のですが… 伝統お手軽料理で 栄養補給出来れば、 それがいちばん 口に合うような。五月に水菜とかも、 旬の意味で 不思議ですが。